呼吸を制する者がゲームを制し脳が育つ!?

まつばら鍼灸整骨院

011-688-1212

〒006-0819 札幌市手稲区前田9条11丁目3-68

施術時間:【午前】9:00〜12:00 / 【午後】14:00〜20:00
休診日:不定休(HPのお知らせから確認して下さい)

呼吸を制する者がゲームを制し脳が育つ!?

お知らせ情報

2020/01/13 呼吸を制する者がゲームを制し脳が育つ!?

子供の頃にテレビゲームにハマり、ゲームの進化とともに成長してきた人生

と言っても過言では無いくらいゲーム大好きな僕です。

 

そんなゲームの長所も短所も身体の仕組みも知り尽くした

今だからこそ提言したいのが、これです!

 

『ゲームは立ってやれば、脳が育つ!』

 

人間が他の動物と大きく違うのが、脳の大きさです。

身体の大きさに対して、一番大きな脳を持っているのが、人間なんです。

 

その秘密は、骨格的な要素が一番関わっています。

 

まず、二足歩行をしている唯一の動物だって知ってましたか?

二足で立つことによって、背骨の土台である骨盤が安定し、

S字曲線を描くしなやかな背骨のラインが作られます。

 

その頂上に重たい頭が乗っても大丈夫な構造をしているんです。

この構造のおかげで、

脳が大きく育ち様々な物を想像し創造してきたのが人類のなんですね!

 

一方、現代人は

 

『歩かない』

『座りっぱなし』

『丹田呼吸が出来ない』

 

のが特徴的で、

足の筋肉が衰えて地に足がついていないので骨盤が不安定になり、

 

①お腹が縮む

 

②背中が丸くなる

 

③肩が前に巻き込む

 

④顔が前に突き出る

 

 

普段の姿勢がこうなってしまうと、

頂上に重たい頭が乗るとバランス崩して倒壊します!

 

だから頭を小さくする必要があるんですね。

つまり脳が小さくなるってことです。

 

子供なら脳が成長しないので、運動や学習する機能が低下したり、

感情のコントロールが不安定になり気分の浮き沈みが激しくなったり、

社会や環境に上手に適応できなくなってストレスを抱えてしまう。

 

せっかく持って生まれた個性や才能を伸ばすことができなくなる恐れもあります。

 

大人なら脳が萎縮するので認知症のリスクが高まってしまうね ((((;゜Д゜)))

 

子供も大人も解決方法は一緒です!

 

足の指を自在に使えるようになって、丹田呼吸を身に付ける!

これ、めっちゃ簡単だけど抜群に効果出すよ♪しかも自分で出来ちゃうし()

 

⇒この方法を詳しく知りたい人は連絡ヨロ(*´∇`)

 

 

結論

しっかり地に足つけて立てる人は疲れにくいから何時間でもゲーム出来るし、

脳への血流も良いので脳が育つ!

 

テレビゲームは、手先を器用に動かして、

想像力を膨らませる画期的なワクワクするアイテム!

使い方次第で天使にも悪魔にもなりうるよ!

 

☆攻略本は一回クリアしてからだよ!

最初から見てしまった、せっかくの

ワクワク&ドキドキ感が損なわれちゃう!

 

立って出来ないならやらない!

疲れて立ってられなくなったら止め時ですね。

 

ポイントは姿勢!

 

でも姿勢が崩れているのにも意味があって結果に過ぎないので、

原因となっている足と呼吸を改善しないと姿勢は変わらないから

子供に注意しても治らないんだよね!

 

この事実を知らないと、毎回言う親も、言われる子供もどちらも

ストレスになるだけだから悪循環なんだよ。

 

誰も悪くない…ただ知らなかっただけだよ。 (T▽T)

 

そして仕事や勉強が終わってからやること!!

 

仕事も勉強も脳を使うので脳が疲労しますね。

この状態を回復するには、脳を休ませる必要があり、それが睡眠です。

 

限界までゲームした後では、仕事も勉強も捗りません!

だって身体が『もう寝ろ』って言ってるからね()

 

色々と述べましたが、

 

ゲームについては各家庭のルールを優先して下さいね!!

 

 

僕がハマったゲームたち

ドラクエ5(花嫁は毎回フローラ)

FF7(体験版で鳥肌物の衝撃)

モンハン(ガンランスの使い手)

三國無双(馬に乗った馬超最強)

ゼノギアス(男の子はロボットに乗って戦うことにワクワクします)

 

 

まつばら鍼灸整骨院がLINE公式アカウントに登場!

お得な情報を受け取るには、以下のリンクから友だち追加してください。

https://lin.ee/Cs6Pw4O

 

◆◇————————————————————◇◆
まつばら鍼灸整骨院 ~あなたの悩みが喜びに変わる治療院~
〒006-0819 札幌市手稲区前田9条11丁目3-68
施術時間:【午前】9:00〜12:00 / 【午後】14:00〜20:00
休診日:不定休
◆◇————————————————————◇◆

TOP