明石家さんまさんが、いつでも絶好調の高気圧人間でいられる秘訣

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明石家さんまさんが、いつでも絶好調の高気圧人間でいられる秘訣

健幸サポートブログ

2018/03/08 明石家さんまさんが、いつでも絶好調の高気圧人間でいられる秘訣

みなさん、こんにちは！

手稲区のまつばら鍼灸整骨院院長の松原です。

昨日、『ホンマでっかTV』で俳優の染谷将太さんが「低気圧に弱い体質を克服したい」という悩みを

番組が誇る各分野の評論家の先生たちに相談していました。

色々なアドバイスを受けていましたが、私が一番効果的と共感できたのが、番組MCの明石家さんまさんの

「耳を引っ張ったらスッキリするで！」です。

低気圧が上空にある時は、地上から空へ上昇気流が起こるため、カラダにかかる圧が弱まります。

約６割が水分でできている人間のカラダは、膨張してしまい、むくみや血液やリンパ液の滞りが、普段より顕著になります。

低気圧のよる偏頭痛は頭痛を引き起こす神経が巻き付いている血管が膨張することが原因です。

そして、めまいは耳の奥にある『内耳』という中にリンパ液が入っている平衡感覚を司る部分の膨張や停滞が原因です。

その快善方法として、先ほどの『耳を引っ張る』が効果的なんです！

耳の周りの筋肉や組織の血流が促進され滞りが解消されます。

普段から一日に数回耳を引っ張ってもいいですが、そもそも耳の周りの筋肉は咀嚼筋なので、日常の咀嚼不足が低気圧の影響を受ける大きな原因です。

咀嚼回数を増やし、耳の周りの血流が促進されると脳内部の血流、内耳のリンパ液の産生吸収、さらに脳脊髄液という脳のゴミを排出する液体の循環が、血管の循環経路から考えられます。

一番の驚きは、耳を引っ張ることがこんなにも健幸になれるということを誰にも教わることなく、カラダの感覚で感じた明石家さんまさんの身体感覚の優れていることですね(笑)

番組でもおっしゃっていましたが、「何か耳引っ張ってみようと思ってやってみたら、スッキリして元気になった！」

やはり、どんな分野でも超一流の人は何か感覚的に優れているものがあるのでしょうね、いわゆる第六感ってやつです！！

さんまさんの場合、とてもせっかちなので食事はよく噛んでないと思われますが、常に声を張って喋り続けていること、楽しく笑っていることがカラダに良い影響をもたらしているのではないでしょうか？

mimitsubo

【耳の引っ張り方】

まずは、やる前の耳の柔らかさと温度がどんな感じか確認してみましょう。

左右どちらかの耳を上下から挟むようにふたつ折りにして軽くつまみ、

つまんだまま、上と下で抵抗なく引っ張りやすい方向に引っ張り、

さらに、前と後ろで同じように抵抗なく引っ張りやすい方向に引っ張った状態で２０秒キープしてパッとはなす。

次に反対の耳も同じように行います。

終わったら、やる前に確認した耳の柔らかさと温度がどう変化したか再度確認してください。

柔らかくて、ポカポカしてると思います。

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