感情によって変化する血流！めざせ健幸♪
011-688-1212
〒006-0819 札幌市手稲区前田9条11丁目3-68
施術時間:【午前】9:00〜12:00 / 【午後】14:00〜20:00
休診日:毎月朔日・毎週水曜日(臨時休業日はHPの院内ニュースから確認して下さい)
感情によって変化する血流！めざせ健幸♪
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感情によって変化する血流！めざせ健幸♪
皆さん、こんにちはヽ(^0^)ノ院長の松原です♪
今月も【ホンマでっか！？】な健幸情報を発信していきたいと思います！
普段から施術中に【ココロとカラダ】は、お互いに繋がってるので、
ココロの状態がカラダに現れるとお伝えしています。
手の長さや足の長さは、利き手や座り方が原因ではなく、
全て自分のココロの状態、つまり日常における物事の考え方や捉え方、
それを積み重ねて構築されてきた生き方そのものと言っても過言ではありません。
早い話が、【カラダの歪みはココロも関係してる】ってことです。
もちろん、歪みだけではなく痛みも同じです！
痛みはカラダからのメッセージ！痛みがあるときは、
今まで無理させてきたカラダがもう限界にきている証拠なので、休息が必要不可欠です。
また、同時に休息だけではなく
今までの限界を突破できる体力・気力・技も必要になるわけですね♪
それには単に運動するだけよりも、効率的な身体の使い方と、
自分の頭の中で想像した身体の動きを実際に行う為に、
脳と身体を呼吸で繋ぐトレーニングも加える必要があるわけです。
自分自身の脳と身体の息を合わせるということ、一見すると難しい事に聞こえますが、
自然と身についてる人もいますよ。
よく身体に良いと言われているヨガ・気功・太極拳・ストレッチなどは必ず呼吸を止めないで行います。
深く呼吸をしながら様々な身体の動きをする中で、無意識に深い呼吸ができるようになるんです。
つまり…呼吸って大事！！！ってことを伝えたい♪
呼吸つまり【息】…自らの心と書くことからもわかる通り、心の状態が呼吸に現れると言われています。
その心の状態とは様々な感情のことであり、
今回お伝えしたいのは、感情によって全身の血流が変化するということです。
右側の図は、怒り・恐怖・不快・幸福の４つの感情を感じた時に、
自分の身体のどこが熱く、または冷たく感じたか？を被験者1000人に対して行った実験です。
・怒りは頭に血が上るという表現があるように、上半身に血液が集中するのを感じます。
怒ってばかりいる人には、高血圧や脳卒中の病気になる人が多いです。
・恐怖は手足が冷たく感じ、心臓に血液が集中するのを感じます。
日常的に恐怖を感じてると狭心症や心臓発作などの心不全になる人が多いです。
・不快はお腹と喉元に集中します。不快感は腹の虫が収まらないという表現からもお腹で感じています。
それを言葉にして吐き出してしまえば楽になるのですが、
なかなかそうもいかず喉元で引っかかっているので、喉元に集中します。
日常的な不快感は甲状腺疾患になりやすいと言われています。
言いたことを言えずに溜め込んでいるとロクなことになりません！
言うだけでスッキリすることは山ほどあります。
・幸福は最強です！全身ポカポカ♪顔色もよく、心は踊っています♪
生きてれば色々あるけれど、幸福を感じる場面が多ければ病気にならない！
それぐらい言っても決して言い過ぎではないと思います。
皆さんは、日常どんな時に幸福を感じますか？
例えば、美味しいと感じた時に同時に幸せを感じることって多いですよね？
でも、毎食それを食べると飽きてしまいます。こういう時は、遠距離恋愛の法則を利用しましょう！
会えない期間が愛育てるのさ♪
たまに食べるから、やっぱり美味しいな！好きだな！って実感できますね♡
愛も幸福も感じたら素直に表現すると感極まりますよ！
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ココロとカラダとエネルギーが調和した健幸美へチューニング♪
休みなく働き続ける細胞ちゃんたちへのブラック企業化を快善♫
体温を１℃上げて地球の気温１℃下げようぜ♬
まつばら鍼灸整骨院
～あなたの悩みが喜びに変わる治療院～
〒006-0819 札幌市手稲区前田9条11丁目3-68
施術時間:【午前】9:00〜12:00 / 【午後】14:00〜20:00
☎011-688-1212
休診日:毎月１日と毎週水曜日
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《当院のミッション》
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《ミッション遂行アイテム》
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からだチューニング整体とは、
天城流湯治法と身体テンセグリティー構造理論に基づく手技による筋膜・頭蓋骨格・
内臓へのアプローチによって、体内の血液・リンパ・水分・神経の滞りを快善し、
丹田呼吸によりグランディングさせ、老廃物を便で出す排泄力を高めるセッションです。
顔や姿勢、肌や筋肉の状態から、身体の中に隠された不調や未病、
性格や考え方を読み取り、それを快善できるセルフケアも丁寧に指導します！
歪みを整え呼吸の仕方を変えるだけで、不眠・便秘・冷え症・
自律神経の乱れ・慢性疲労をスッキリと解消させます。
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便秘の改善、睡眠の向上、自律神経と体温コントロール、脳疲労の回復
リラックス効果、むくみ解消、疲労回復力向上、体温上昇
呼吸の改善、姿勢の改善、排泄力の向上、ストレス軽減
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●からだチューニング整体【温癒…ぬくもり】 60分…6,500円
リラックス効果、むくみ解消、疲労回復力向上、体温上昇
呼吸の改善、姿勢の改善、排泄力の向上、ストレス軽減
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●からだチューニング整体【息吹…いぶき】 40分…5,970円
呼吸の改善、姿勢の改善、排泄力の向上、ストレス軽減
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※身体の歪みや表情から思考の癖・感情の不調和・エネルギーの滞りを読み取り
心地良い手技で癒着を剥がし、骨で立てる身体に矯正し、呼吸を３倍深くして、
氣・血を巡らせ、リンパを流し、様々な社会的ストレスに影響されないように
心と身体とエネルギーの軸を整えていきます。
⇒からだチューニング整体とは？＊
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まつばら鍼灸整骨院公式ホームページ
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